Planering av maratonträning

Idag har jag tillsammans med faster och hennes man skrivit planeringen för hur vi skall springa fram till stockholm maraton. Nästan så att man kan få lite ont i magen för att tiden rinner iväg. Vi har planerat in spring 3 ggr i veckan och två av dem passen skall vi springa tillsammans. Jag kommer att fortsätta leda mitt torsdagspass och delta i söndagens push. Jag kommer inte heller att släppa spinningen på fredagar lite beroende på hur jag jobbar. Räknade ihop att det blev 53 planerade springpass :) Har nu även beställt en bok om GI och att gå ner i vikt med hjälp av det. Tänkte mest att jag kunde få lite tipps och goda ideér. Det får jag nog inte för lite av.