Hade som status på facebook i går "fundersam" kommentaren blev "kör". Diskuterade fram och tillbaka om hur han kunde vara så säker på att jag bara skulle köra på. En av anledningarna var till att om jag ens funderat så är det värt att testa. Sant säger jag. Har aldrig tänkt på det på det sättet. Sedan säger han "när du blir gammal vill du väl ångra det du gjorde och inte ångra det du inte gjorde"
Tänk vilka kloka vänner jag har. Det har aldrig slagit mig att så är det ju. Gör jag det inte nu så kommer jag att få ångra det senare. Kör jag det så kan det bara sluta med att jag får dra mig tillbaka.
Så nu kör jag och så får vi se vad som händer =)
Hur gör du? går du på magkänslan eller förnuftet?
tisdag 28 juni 2011
söndag 26 juni 2011
Hmmmm!
Vissa mötenn gör mig förvirrad. Mötte på en "gammal" vän och får en upprymd kännsla i kroppen. Det är ett trevligt sammanträffande och jag har svårt att sluta tänka. Men som så många gånger tidigare börjar jag funder på varför skulle någon vilja ha just mig.
Jag skall utforska ämnet och det enda som kan hända är att jag får en starkare kontakt med en trevlig och rolig vän.
Jag skall utforska ämnet och det enda som kan hända är att jag får en starkare kontakt med en trevlig och rolig vän.
Vätternrundan och allt annat trögt
Just nu är det trögt på alla håll. Cyklade vättern 17-18 juni och hade bara en plan och det var att komma hela vägen runt. Hade misslyckats med marathon och kännde att nu var det dags att lyckas med något. Tyvärr så blåste det så vansinnigt, erfarna cyklister pratade och 10-12 m/s och upp mot 15 m/s i byarna. Jag kom till Jönköping, det är ungefär 11 mil och sen bröt jag. 11 mil i mer eller mindre rak motvind gjorde att jag inte orkade längre än till Jönköping.
Alla säger att du skall vara nöjd med 11 mil i den blåsten. Ingen förstår nog egentligen hur misslyckad jag känner mig. Inte heller hur pinsamt det är att anmäla sig till saker som man sen inte klarar av. Att stå på startlinjen gång på gång och inte komma i mål tar på psyket.
Nu är fokus mer att komma ner i vikt och känna att det fungerar. Men även där är det trögt. Vet så väl hur jag skall göra för att må bättre och lyckas minska något i vikt men känner inte för det. Har tappat motivationen för miljonte gången. Undrar hur jag skall hitta tillbaka till den igen. Jag vill så mycket men känner att det är lätt att misslyckas och då faller motivationen.
Nu blir det en rask promenad i allafall. Måste föröska hålla kvar i motionen. Har planerat att styrketräna tre gånger i veckan och skall försöka hålla det i allafall.
Alla säger att du skall vara nöjd med 11 mil i den blåsten. Ingen förstår nog egentligen hur misslyckad jag känner mig. Inte heller hur pinsamt det är att anmäla sig till saker som man sen inte klarar av. Att stå på startlinjen gång på gång och inte komma i mål tar på psyket.
Nu är fokus mer att komma ner i vikt och känna att det fungerar. Men även där är det trögt. Vet så väl hur jag skall göra för att må bättre och lyckas minska något i vikt men känner inte för det. Har tappat motivationen för miljonte gången. Undrar hur jag skall hitta tillbaka till den igen. Jag vill så mycket men känner att det är lätt att misslyckas och då faller motivationen.
Nu blir det en rask promenad i allafall. Måste föröska hålla kvar i motionen. Har planerat att styrketräna tre gånger i veckan och skall försöka hålla det i allafall.
måndag 6 juni 2011
Upp och ner, ner och upp
ungefär så är det nu. Vissa dagar är allt på rätt väg och jag har kontroll. Så kommer tillfällena när det blir sämre med kontroll. Har diskuterat det fram och tillbaka med "min" Sara och försöker få ordning på det. Snart är mina helger slut och jag kan vara hemma och skapa lite ordning.
Har svårt att stanna i tid och mycket görs av gammal vana. Kanske en vana som inte är bra och då måste den brytas. Just nu skall jag bryta vanan att kunna äta lite av något och inte kapitulera helt och bara mumsa. Då mår jag bara dåligt sen! Helgen som kommer blir en utmaning. Det skall firas examen och då finns det godsaker att äta. Men jag skall tänka mig för och bara smaka och njuta av det.
Har svårt att stanna i tid och mycket görs av gammal vana. Kanske en vana som inte är bra och då måste den brytas. Just nu skall jag bryta vanan att kunna äta lite av något och inte kapitulera helt och bara mumsa. Då mår jag bara dåligt sen! Helgen som kommer blir en utmaning. Det skall firas examen och då finns det godsaker att äta. Men jag skall tänka mig för och bara smaka och njuta av det.
söndag 5 juni 2011
Snart vätternrunt
Om två veckor är det vätternrunt, 30 mil på cykel. Varje år har Ringmurens Cykelklubb en 20-mila. Det innebär att cykelturen börjar i Visby går ut till Holmhällar och sedan tillbaka till visby. Vill man ha alla 20 milen måste man ut förbi hoburgen och vända.
Starten går kl 8 i Visby men jag och faster brukar cykla med från fröjel kyrka. Det innebär att jag fick ihop 11.3 mil i går. Benen är okej,knäet gjorde lite ont i går men nu är det okej. Däremot har jag nu börjat skifta i färg och är med röd än vit. Även om jag smorde in benen och armarna med solskydd 25 så är jag nu halvstekt.
Starten går kl 8 i Visby men jag och faster brukar cykla med från fröjel kyrka. Det innebär att jag fick ihop 11.3 mil i går. Benen är okej,knäet gjorde lite ont i går men nu är det okej. Däremot har jag nu börjat skifta i färg och är med röd än vit. Även om jag smorde in benen och armarna med solskydd 25 så är jag nu halvstekt.
onsdag 1 juni 2011
Mat, mat, mat och mera mat!!
Har varit hungrig hela dagen i går och vaknar hungrig idag. Det är länge sedan jag varit så hungrig som jag är nu. I går kunde jag äta allt och det gjorde jag också. Inte det bästa beslutet men nu kan jag i allafall inte äta upp det en gång till. Körde spinning i går så jag hoppas att jag cyklade ifrån något av det jag åt =)
Kroppen börjar kännas okej igen efter helgen och jag vill ut och springa igen. Det ser jag som ett gott tecken. Foten är dock lite svullen så ännu får jag vänta någon dag till.
Är nu ledig onsdag, torsdag, fredag, lördag, söndag och måndag. Det är nästan som en minisemester. Behöver nog det för att ladda om och planera lite inför framtiden. Har som mål att styrketräna 3 ggr i veckan hela sommaren och för att det skall blir av får jag nog planera det noggrant. Annars är det svårt att komma iväg. Skall även planera in lite löpning i form av intervaller. Här skall tränas på att springa fortare.
Vad gäller vikten så går det åt rätt håll. Helgen gjorde sig lite påmind med ett mindre minus än tänkt. Men det är svårt att äta som vanligt när man är iväg på evenemang och behöver kolhydraterna. Jag lovar ni vill inte veta hur magen blev efter det ;)
Kroppen börjar kännas okej igen efter helgen och jag vill ut och springa igen. Det ser jag som ett gott tecken. Foten är dock lite svullen så ännu får jag vänta någon dag till.
Är nu ledig onsdag, torsdag, fredag, lördag, söndag och måndag. Det är nästan som en minisemester. Behöver nog det för att ladda om och planera lite inför framtiden. Har som mål att styrketräna 3 ggr i veckan hela sommaren och för att det skall blir av får jag nog planera det noggrant. Annars är det svårt att komma iväg. Skall även planera in lite löpning i form av intervaller. Här skall tränas på att springa fortare.
Vad gäller vikten så går det åt rätt håll. Helgen gjorde sig lite påmind med ett mindre minus än tänkt. Men det är svårt att äta som vanligt när man är iväg på evenemang och behöver kolhydraterna. Jag lovar ni vill inte veta hur magen blev efter det ;)
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)