lördag 31 juli 2010

Skriver inte mycket

näää inte just nu i allafall :( kan komma på mig själv med att gå och fundera på vad jag kan skriva om de olika personerna som finns i min deckare. Måste bli bättre på att ta tillvara på det. Bara en liten anteckning gör att jag kommer ihåg det sen. Men just nu har jag sällan papper och penna med mig och då är det svårt. Måste diciplinera mig själv så att det blir lite skrivet. Jag tycker ju att det är så kul när jag väl kommer igång. Läste någonstans att ingen författare skulle bli klar om de bara skrev när lusten föll på så då lyckas nog inte jag heller. Måste få bättre ordning på min planering och sätta fart och skriva! Jag vill ju så gärna. Ibland känns det som om jag vill för mycket och att min tid inte räcker till. Eller så är det bara så att jag är för slö och inte sätter fart. Alla andra hinner ju! då var de väl fasen om inte ja ska de också. Planering, prioritering och engagemang =) sen så går de!!!!

fredag 30 juli 2010

Ny väg!

Var ute och sprang med faster i kväll =) har hört talats om att det skall finnas en damm i närheten av där jag bor och då inte den vanliga som jag går vid annars. Måste utforskas och hittar en mycket trevlig väg att springa. Lite ojämt så balansen får träning och ingen trafik och så går den att sätta ihop med min vanliga slinga. Helt toppen! Hinner jag i morgon skall jag ta med mig kameran och fota så får ni se hur den ser ut!!! Springet blev i hela 47 minuter, har nu kommit så långt med mitt springande så att det nästan känns meningslöst att snöra på sig skorna för "bara" 30 min. Tänk så det förändras, förut kunde jag inte springa 30 min i ett sträck och nu vill ja nästan inte snöra på skorna för så lite ;) Minns ändå första gången jag sprang och inte klarade 1 minut. Gissa om jag idag känner mig stolt över att ha sprungit så mycket som jag gjort. Och mer kommer det att bli. Har beslutat mig för att springa marathon i nästa år. DÅ SKALL JA RUNT!!! nu vet jag att knäet strejkar och då skall det förebyggas. Jag hoppas och tror verkligen att jag kommer att gå ner mer i vikt och det gör ju hela springgrejen mycket lättare. Så se upp i stockholm nästa år ja viker inte undan ;)

måndag 26 juli 2010

Arbetsintervju

Vad nervöst det är att inte veta vad det är arbetsgivaren vill veta om en. Hittade lite informaiton på nätet om vilka frågor som kan dyka upp. Vilka är mina styrkor? tjaa :S flexibel, kreativ, problemlösare kanske Svagheterna då? de kan väl inte jag svara på! det måste ju mina arbetskamrater beskriva. Men det skulle i så fall kanske kunna vara att jag blir raslös om jag inte har något att göra. Eller??? har faktistiskt ingen aning... Annars vad det gäller anpassningsförmåga, förmåga att lära sig, analysförmåga, förmågan att fatta beslut, ledarskap, prestationer, förmåga att ta initiativ, att kommunicera skirftligt, målsättning och samarbete tycker jag att jag är skapligt bra på. Sämre är det med säljteknik och förhandlingstekning. Det är inget jag har övat på och att trycka på folk sådant de kanske inte vill ha är inte min grej. Ingen risk att jag jobbar som telefonförsäljare. Men jag tror inte det är något som jag har ett behov av att kunna i detta fall. Hur ska man klä dig då? jag har tänkt finbyxor och ett snygg överdel. Propert och presentabelt. Och med viss stil för lite har jag (tror jag i alla fall ).....

lördag 24 juli 2010

Kyrkklockor och turister

Det är något jag inte förstår! I dagstidningen kunde man idag läsa om ett vandrarhem med gäster som klagade på att kyrkklockan ringde kl 7. Om man bokar ett vandrarhem i en gammal skolan så kanske man skall tänka lite längre. Förr i tiden låg skolan vid kyrkan, så är det väl mer än bara på Gotland. Alltså om jag bor i en gammal skola så finns det en kyrka i närheten som skulle kunna ringa på morgnen! I Alva där jag är uppväxt hade vi kyrkrigning kl 06.00, det var en speciell känsla när man varit ute och ridit i säkert mer än 30 min, befann sig mitt uppe i skogen och fick höra kyrkklockorna. Okej jag var vaken det är inte de klagande gästerna! Sen fick vi ny kyrkoherde och klockorna började ringa kl 8. Kanske fick hon sin vilja igenom att slippa höra detta ringande kl 6. Efter något år flyttade jag in i den gammla affären i Alva, var ligger affärerna i förhållande till kyrkan? jo relativt nära. Jag klagar inte på klockorna för jag hörde dem knappt. Och lättväkt är jag det kan jag lova! men man vänjer sig vid vissa ljud och kyrkklockan är ett av dem. Så turister här kommer en lite checklista:
  1. var vill jag bo? med lantljud eller stadsljud? acceptera sedan ditt eget beslut
  2. även om ni har bil så kan man gå! alltså parkeringarna längre bort från entren är till för er också.
  3. försök inte överta hela ön. Vi är vana vid Valdemar Atterdag och andra som intagit ön så ni biter inte på oss.
  4. inse att på semestern skall man vila ut, sluta stressa då! vi som bor här sedan tidigare vet att ni bli som höns när någon ropar "räven kommer" men ni själva verkar inte veta det.
  5. Gotland är till för oss som bor här året runt och däremed betalar skatt. Vänta på er tur oavsett vad det gäller.
  6. tränger ni er före i kön, sätt fart då!

Klarar du av detta så skall det nog gå bra!

Givetvis finns det turister och sommargotlänningar som inte faller för detta men dem märker vi inte så mycket av.

Måste bara berätta: en vän sitter på Cafe Siesta förra sommaren, kafeet ligger några hundra meter från ringmuren på östercentrum. In till expiditen kommer en turist och ber om att få fråga en sak, självklart svarar expiditen. Kunden "var ligger ringmuren?" gissa om expiditen tittade sig omkring och väntade på dolda kameran. Inget hände och hon förklarade snällt att om du går ut genom dörren och tittar till höger så ser du det som kallas österport!!! :D :D

fredag 23 juli 2010

Sommarlov och arbetsintervju

Ja jag och viktkampen har sommarlov, inte så att jag släppt allt utan snarare så att jag inte indogt kämpar. Det är sommar och det varar ungefär två månader om året. Då tar jag lov från viktkampen. Jag äter ännu inget kaffebröd eller godis. Knappt pasta eller ris. En och annan färskpotatis har dock slinkat ner. Åter till verkligheten i mitten på augusti tror jag det får bli. Väger mig lite då och då och ser direkt om det varit kolhydrater dagen innan för då är det + på vågen. Annars står det ganska still. Toppen tycker jag eftersom kosten inte är strikt och träningen också har lite sommaruppehåll. Det är varmt och då springer jag inte lika mycket. Men snart är det svalare och åter till det normala då är jag på G jag också! I går ringde telefonen, det var en kvinna som undrade om jag ännu var intresserad av tjänsten som avgiftshandläggare hos kommunen. JAAAA ville jag skrika men sa bara "ja visst sjävklart" så på onsdag skall jag på intervju. Har aldrig varit det tidigare så jag kommer vara mer eller mindre medvetslös innan. Men det skall nog gå bra. Jag är lugn i det yttre och stresstålig för det mesta så det är nog okej. Sen är det ytterligare väntan på att få svaret om de vill ha mig eller någon annan. Fast ja kom ju med till intervju de var trevligt!!

måndag 19 juli 2010

Brandlarm, sommarvikarier och ordinarie personal

Ja som tidigare framgått så gick brandlarmet på jobbet i går morse. Inget underligt med det för det gör det lite när som. Blir det för mycket snö på taken och det börjar tina upp så går larmet. Regnar det för mycket och för fort så går larmet. Bygger de om luftkonditioneringen så går larmet. Ja som sagt det går lite när som. Jag anser då att för våra brukares och personals säkerhet så måste alla veta hur det fungerar. Tyvärr är så inte fallet i år heller! Vems ansvar är det? chefen och den person som stod för introduktionen anser jag. Så vad händer? Larmet går och vi som jobbat natt är först eftersom vi var närmast. Larmet har gått på en av avdelningarna. All personal från en avdelning kommer och en från ytterligare en. Tanken är att EN från VARJE avdelning skall gå ut, de andra skall hålla ställningarna på avdelningen. Vi skulle alltså varit fyra och tre nattpersonal som var på väg hem. Så blev det men två avdelningar var inte prepresenterade. Och inte avdelningen som fått utslag om brand. Vi går ner dig för att kolla läget och informera dem om att det faktiskt är där det "brinner". Tyvärr är vi lite loja med respekten eftersom det är falska larm så ofta. De tittar sig förvirrat runt och förstår inget. En av de ordinarie går fram till dörrarna och bara sliter upp den! galet säger ja bara!!! vad hade hänt om det brunnit där inne? jo hela elden hade fått mer syre och hon hade troligen fått all eld över sig. Gissa om det hade varit lyckat. Finns det rökutveckling i rummet så räcker det med att glänta på dörren för att känna om röken sipprar ut. Vi återvänder till de första avdelningarna eftersom vi inte uppfattar att det finns någon brand. Vikarierna som sett mest förvirrade ut kommer med oss tillbaka. Står och pratar med dem en stund för de har ingen aning om vad som kommer att hända. Frågar då vilken information de fått och svaret blir att lamporna på avdelningen skall snurra? jag förstår inte och hon får förklara ytterligare. Det visar sig att informationen hon fått så som hon uppfattat den är att de vanliga lamporna som lyser när någon vill ha hjälp skall cirkulera ungefär som när någon gör vågen. Och på den här avdelningen var det bara en lampa som lyste. Klart att de inte fattade att larmet gått. Förklarar hur det ser ut och visar på en av avdelningarna och hon ser lite skamsen ut och förstår inte hur hon kunde uppfatta så fel. Jag tycker att det är okej men att nu vet hon hur det ser ut ifall det händer igen. Vikarierna har heller ingen aning om hur de skall läsa av skåpet där det ger utslag och visar tydligt var det brinner. Just nu kan jag inte visa det för det står fem brandgubbar framför och jag tycker inte att de skall behöva förklara det för oss. Det får de i så fall återkomma och göra. Frågar sen vem som ringde och alla tittar på varandra. Sa när vi gick ner några stycken att ni som är kvar kan avgöra vem som ringer. Och ingen gjorde det!!!! det är alltså meningen att vi skall ringa 112 det kan ju vara så att automatlarmet inte går fram. Då kommer det heller ingen brandkår! Är det så att det inte finns någon eld så kan vi säga det "vi hittar inte att det brinner där som tavlan ger utslag med givetvis kan vi inte garantera det" eller så är det skarpt och vi kan säga " det brinner utav helvete och då kan de larma Visby och få förstärkning" allt till vår fördel! Tack och lov är det sällan som det är skarpt lägen MEN DET KAN HÄNDA!! och då tycker jag att vi har som ansvar att veta vad som händer och vad vi skall göra. Det som gör mig irriterad är att ordinarie personal som inte har koll ändå skiter i vad man säger. Jag har lite koll eftersom jag varit brandombud. Tyvärr är det genomgående för viss personal att de vägrar lyssna på andra. Jag vet bäst och tar inte order av andra! nej det är kanske så men det kan bli sååå fel!

söndag 18 juli 2010

Spinning!

Leder ju som bekant spinning och andra veckor har det varit tisdagar som varit "min dag" men idag skulle jag göra ett gästspel på en söndag. Det är lite speciellt eftersom deltagarna är så inrutade på vilka som leder och knappt accepterar andra. De har lite egenheter sig för och har tyvärr skrämmt bort en del andra deltagare. Men när jag bestämmde mig för att leda på söndagar med så tänkte jag att nu ska dom få! inte så att jag skall vara elak på något sätt utan bara "köra skiten ur dem". Jag brukar inte tänka så för jag gör mitt bästa men vrida på motståndet gör de ju själva. Deet gick jättebra och deltagarna sa att de tyckte det var ett bra pass och trötta var dem de kan jag lova. Jag också för den delen men allt visade jag inte för dem =) Känner mig nöjd och belåten och tänker suga på denna kalamell länge!!!!

Vädrets makter!

Tänk vad lite vi kan göra åt vädret! eller det är tur för då hade det helt kart varit mer krig i världen än vad det redan är. Det finns väl egentligen ingenting som är så omdiskuterat som just vädret. Har man inget att prata om så fungerar alltid vädret. Alla har en åsikt om vädret och egentligen spelar det ingen roll för vad du tycker gör det samma. Ändå kan vi inte låta bli att ha åsikter om vädret. Jag är inget undantag. Det vet alla som följt med här ett tag. Under vintern som gick gnällde jag över hur mycket snö det var och att ingen kunde skotta klokt så att det gick att komma fram. Nu är det sommar och jag gnäller över att det är så varmt att jag inte klarar mig. Men jag slipper i alla fall plumsa i snön ;) I går fick vi ytterligare ett bevis på att vi inte rår över vädret. Luften var tung och otäck. Kläderna klistrades fast på kroppen och huvudet var minst tre storlekar för litet för sitt innehåll. Klockan halv 11 började det mullra, gick hem från mormor och kännde att äntligen kanske det blir lite bättre luft och det får åska lite (kom ihåg lite). Klockan blir 12 och ovädret kommer närmare. Blixtrar och dundrar på så att det är nästan lite otäckt. Tycker inte om åska men är inte direkt åskrädd. Bara om det kommer så nära så att det kommer blixt och sen låter som ett kanonskott! de gillas inte. Så var det! Åskan försvinner bort och jag kryper i säng, det var jobbarnatt på gång. Sover till 14 då kommer vädret tillbaka. Ger mig denn på att det slog här utanför. Står i fönstret och tittar hur blixtarna går rakt ner! gillas inte! Sedan går ovädret fram och tillbaka här hela eftermiddagen. Kvällsmaten intas kl 17 och straxt efter det går strömmen. Jädra skit! ja ska duscha och göra mig klar för att jobba!!! gillas inte! Skickar sms till syster som jobbar, vi brukar inte ha strömavbrott samtidigt men det är svart där också och rädda boende. Gillas inte! Strömmen kommer tillbaka straxt efter 19 och jag inser nu att vi var lyckligt lottade för det. Vissa har haft strömmen borta betydligt längre. Kan göra mig i ordning i raket fart och hinner även koka kaffe! de gillas =) Syster som är ledig kommer hit, har inte ätit och tar vägen förbi affären. Stängd pga strömmen! får ingen mat men ja har ju kroppkakor i frysen så hon klarade sig. Gillas!! När det är dags att gå till jobbet regnar det inte. Har annars regnat hela eftermiddagen och det är vad vi behöver. Enda nackdelen är att det här regnet kommer så fort så marken inte hinner med! Åsak mullrade över Hemse från halv 11 till ca 21.30 det är nog det längsta åskväder jag upplevt. Får något att prata med brukarna om, de är betydligt äldre än jag och kan inte minnas att det varit sådant långdraget åskväder så det är troligen något unikt! men vi har något att prata om =) Som om det inte var tillräckligt så fixade troligen vädret att brandlarmet gick i morse, precis som det var dags att gå hem. Ingen av oss gick hem! tänk om det var skartp. Fick ordna så att personalen på den berörda avdelningen fick information om att det faktiskt var på deras avdelning. Förstår inte hur ordinarie personal kan informera så fruktansvärt dåligt så att de inte ens föstår att larmet gått! har idag på morgonen informerat tre vikarier hur brandlarmet går till och vad som skall göras. Gissa om de gick bra efter att ha arbetat 10 timmar. Men de var tacksamma för att någon tog sig an dem och inte yrade runt. Brand och det som hör därtill har alltid fascinerat mig! och jag kommer att återkomma med vad som gjorde mig upprörd i detta fall! Idag är det ny dag och det är faktiskt svalare ute! gillar det. Det går att sova utan att svettas och vakna av att lakanet har tagit ett stadigt grepp om en. Det går att andas och känna att det är sval luft som kommer ner i lungorna. Blir det ingen spinning så skall jag ut och springa för att njuta av vädret! Vädret är nyckfullt, irriterande, katastrofalt, kaosskapande, katastrof, njutbart, vackert och något vi inte kan råda något över! men har många åsikter om. Vad tycker du om vädret?

onsdag 14 juli 2010

Vad gör man....

... en dag när värmen är helt galet hög? jo man storstädar lägenheten. Sov halva dagen i går och när jag sedan satt och åt lunch så rann svetten av mig. Sitter still och svettas. Då bestämmer jag mig för att städa. Svetten rinner och visst det blir värre men då får jag städandet gjort. Så på med kaffe och dricka 1 liter vatten och sen så var jag igång. Tvättade lakanen i sängen och en maskin tvätt till. Känns som om ja inte gör annat är tvättar lakan. Svettas som en tok på natten. Städningen gick ganska fort och se blev det avslutning med Beck =) och besök av faster och hennes man. Det var länge sedan vi fikade. Men när jag är ledig jobbar dom och är de lediga så sover jag. Så är det på sommaren! Nu är klockan 8,52 enligt datorn och termometern står på 23,6 grader ute och 26,8 grader inne. Upplever ändå att det är svalare idag. Fläktar lite och det har faktikst varit "bara" 20,4 grader som lägst i natt. Idag väntar jag hem lillasyster från lass, med en galle mindre. Handel skall göras och annars får det bli vad som faller in. Läser just nu Annika Dahlqvist bok "Doktor Dahlqvist blogg" läs den och du blir övertygad om att en del inte vet vad de håller på med. Och det är inte Annika jag syftar på utan de som skall ha till yrke att tala om för oss hur vi skall äta. Återkommer med bra saker ur hennes bok!

måndag 12 juli 2010

Värmen

Ja den håller i sig och snart har den tagit livet av mig! I går när det var dags att sova lite inför nattjobbet så var det 30 grader i sovrummet. Så varmt har det aldrig varit förut och det är i allfall tredje sommaren som jag bor här. Utanför köksfönstret stod termometern på 36 grader och solan hade inte hunnit dit ännu. Det är nästan för varmt för mig. Sitter still och svetten rinner av mig, det är inte trevligt. Natten på jobbet var allt annat än lugn! luften där är ju lika varm som alla andra stans så de stackars människorna försöker överleva och ärligt talat är det nog bara en tidsfråga innan värmen tar livet av någon. Det är hemskt att säga så men det är sanningen. Så som vi lider av värmen och vi är friska. Hur är det då inte om man är gammal och sjuk! Tittade på termometern i natt när klockan var ca 01.00 och då stod den på 24 grader. Kollade minitempen på min termometer och den stod på 24.1 så det har i allafall varit varmt hela natten. Vi har kylaggregat som kan gå på jobbet men det är bara i ett rum på varje avdelning. Så gissa vart vi försöker hålla oss. Tanterna och farbröderna har 25+ på sina rum, då är det inte underligt att de inte kan sova. Det kan inte jag heller! Sitter just nu och känner mig så seg i huvudet. Undrar om hjärnan omvandlas till sirap när värmen kommer över 30??? ;) dricker vatten och mera vatten. Tror jag fått i mig 2 liter redan och då har jag sovit borta nästan hela dagen. Jag vet att jag klagade på vintern när det var kallt och halt och rent ut sagt jävligt. Men detta är nästa lite för mycket. Du orkar inget och som en klok vän sa så är det kanske enda sättet för att få oss människor att lugna ner oss lite. Hon har rätt i det men då gäller det att man har den möjligheten. Jag tillhör dem som är lyckligt lottade och kan jobba på natten. Tänk de stackare som jobbar på sjukhemmet på dagen! att de inte svimmar är ett under! Så en stor eloge till oss alla som klarar vården!!! hettan på sommaren och snöskottningen på vintern! vi är skitduktiga!!! bara så ni vet ;)

lördag 10 juli 2010

Lite bättre

Syster är lite bättre dock kommer hon att bli kvar över helgen. Gallen skall opereras bort på måndag om värdena håller sig som nu. Skall snart åka och hälsa på henne =)

Kväll i Visby

Vi hade planerat att vi skulle vara turister i vår egen stad. Sagt och gjort. Kvällsmat inhandlades på ICA Maxi och skulle intas i Visby.
Kvällsmaten intogs med denna utsikt. Vandrade vidare och hamnade i Botaniska trädgården. Där hittar jag denna lite lustiga växt. Utanför står en vacker blomma =) Visby är rosornas stad och det är verkligen nu man vet vad som menas med detta. I alla gränder växer det rosor i alla möjliga färger. Denna växer dock i Botaniska. Gotlands eget kaknästorn ;) Ringmuren med flaggan som vajar i vinden. Högklint, straxt söder om Visby. En av de få ställen där det syns att Gotland inte helt saknar höjdskillnader.
Tanken var att vi skulle se solnedgången vid Högklint. Så här vacker var solen och havet när vi kom dit.
Vi fick se solnedgången och det var nästan så att det var kallt innan vi tittat klart. En mycket vacker och trevlig eftermiddag och kväll.

fredag 9 juli 2010

Hoppas det är muskler!

Ja förra veckan väntade jag mig ett + på vågen men det kom denna vecka istället. Jag hoppas verkligen att det är musklerna som gör att jag gått upp i vikt. Kläderna sitter som vanligt så ingen panik ännu. Men jag gillar inte att vågen gått upp det kan erkännas. Även om jag är väl medveten om att när man börjar styrketräna mer så kommer muskerna att väga också. Mina negativa tankar kommer direkt och säger att nu är det kört! lika bra att kapitulera helt. Mina positiva tankar säger att det är musklerna. Jag vet ju så väl vilken av dessa två jag skall lyssna på, ändå är det de negativa som skriker högst. Försöker skita i dem =)

torsdag 8 juli 2010

Hoppsan så de kan bli!

Syster tre har ju haft problem med sin galle till och från sedan mitten av juni. Det har inte spelat någon roll vad hon ätit och inte. I veckan här nu så har det bara blivit värre och i går fick hon tid på turistmottagningen. Måste gå den vägen eftersom hon inte är skriven här. Där inne fick hon smärtstillande och besked om att återkomma för ultraljud idag. Sagt och gjort! hon och mamma är i Visby till 8 för att få genomföra ultraljudet av gallan. Prover tas och det beslutas att hon skall stanna och opereras akut. Väl nere på salen så ändras beslutet om operation. Hon har då inflammation i bukspottkörteln. Syster ett och jag sätter oss i bilen och åker in för att vara sällskap. Nackdelen med att läsa medicin är att man vet alla baksidor. Hon visste så väl att det finns två sorter av inflammation och en av dem kan man dö av! Doktorn meddelar dock att det kommer att ta ett par tre dagar och sen är hon bättre igen. Så hon får snällt stanna över helgen och sen kommer hon att operera bort gallan bara inflammationen lagt sig. Lite orolig är man trotts allt. Farmor hade något liknande och hur den utgången skulle bli fick vi aldrig veta för hon avled i hjärtinfarkt innan dess. Så nu ligger hon på lass med slangar på alla håll, hon ser helt klart inte pigg ut. Säger att hon känner sig så ynklig där hon ligger. Får smärtlindring och världen snurrar, blir illamående och kräks. Inte lätt att lyckas med det när man inte ätit något på mer än 20 timmar. Hon är trött och vi lämnar henne för att sova. Tänker ringa i morgon och skiter i om hon sover. Bilen tar vi på lördag och åker in för att hälsa på.

onsdag 7 juli 2010

Saker som jag gjort!

Här kommer bilder på lite olika saker som jag gjort under våren. Först ut är klänningen som jag precis gjort klar. Skall användas på bröllop i helgen.
En mössa med flätor. Storlek 1-1½ år. Kan köpas om så önskas =)
Halsduk till barn. Till salu.
Här är min halsduk inte tillsalu!
Vantar som är till syster. Mössa till barn storlek ca 1 år, töjer sig ganska bra. Till salu.
Mössa till vuxen. Till salu.
Mer kommer att synas framöver. Måste bara få det klart. Säg till om något önskas =)

tisdag 6 juli 2010

Fin form till hösten!

Jag har anmält mig till Ulrika Gabriels kurs "Fin form" till hösten. Den startar i augusti och det ser jag fram emot. Ulrika är en klok kvinna som ser saker ut ett annat perspektiv och det gör att jag också får möjlighet att se sakerna ur samma perspektiv. Jag hoppas och tror att det kommer att bli en mycket givande kurs både för mig och de andra deltagarna. Varför då detta? jo jag har ansvar för mitt liv och om jag tycker att det är trisst och händelselöst så är det ju faktiskt bara jag som kan ta tag i det. Jag vet ungefär vad det är jag vill men behöver ha en spark i ändan och lite mer självförtroende för att våga hoppa. Ungefär som en liten fågelunge som skall lära sig flyga men inte vågar hoppa. Jag utnämner därmed Ulrika till min fågenmamma ;) Men hennes kurs och en del till skall jag våga hoppa!! I kursens beskrivning skriver Ulrika att kursern kommer att innehålla självkänsla, sömn och förändringsarbete. Ja det finns en del till men det är de här bitarna som tilltalar mig mest. Jag har börjat förändra mitt liv och känner att jag nu behöver mer stöd i förändringarna. Sover gör jag som en kratta när jag inte jobbar natt så alla tipps mottaget på hur jag skall få ordning på det.

måndag 5 juli 2010

Vilken värme!!

Ja sommaren har kommit tillslut och nu tror jag inte att någon minns hur vi frös i vintras. Jag frös i allafall =) Klockan är nu snart 9.00 och jag har för tillfället 29 grader i mitt vardagsrum. Det är lite för varmt för min smak. Jag tycker eller rättare sagt min kropp tycker om värmen. Jag slipper värken i händerna och resten av kroppen också för den delen. Men när man sitter still på stolen och svetten rinner på ryggen då är det lite äckligt!!! Började dagen på gymmet tillsammans med syster ett. Hon och jag har bestämt oss för att träna lite mer denna sommar så då får de blir så! klar på gymmet så hem med fart och knäppa på ugnen. Bästa receptet mot ett överhettat kök! eller inte! Sockerkakan är snart klar och om en timma kommer hon som skall ha klänningen. Kanske skall ta och fota den så att ni får se vad det är jag har skapat. Kul har det varit i allafall! Klockan ringde så sockerkakan skall ur ugnen! :)

lördag 3 juli 2010

Hur är folk funtade?

Ja det undrar jag verkligen. Vaknade idag ca kl 12 hade jobbat hela natten och egentligen tänkt att jag skulle sova till 13 men eftersom det är Hemsedagen så gick det mindre bra att sova. Hela arrangemanget är utanför mitt sovrum. Men jag fick sova till 12 i allafall. Upp och så fortsätta sy på klänningen som skall vara klar till helgen. Tittar ut genom mitt köksfönster och upptäcker att två av mina trädgårdsstolar och bordet är borta??? någon har alltså bärt iväg med mina möbler. Jag går ner för att se om det kan vara så att grannen lånat dem, får väl vara okej i så fall. Men så är det inte. Har ingen aning om vart möblerna tagit vägen. Underhållningen håller ännu på så jag tänker att jag väntar tills det är klart. Förmodligen har någon lånat det under tiden. Inte för att det är okej att göra det men jag kommer troligen få tillbaka det. Tittar ut genom fönstret igen när det gått ca 30 min efter att underhållningen slutat och de har plockat ihop allt. Ja där står mina möbler! Det var alltså som jag trodde. Någon behövde en sittplats för att se underhållningen, eller för att sitta utanför sin affär. Jag är kanske ute och cyklar men jag har en aning om vart mina möbler varit. Och försvinner dem igen då är det jag som går på jakt!!! Nu är dem tillbaka och FAN TA DEN SOM RÖR MINA MÖBLER!!!!!!!!!!!!

fredag 2 juli 2010

-12,8

Snart 13 kilo :D det är helt fantastiskt!! Jag är lite imponerad över att jag gått ner denna vecka. Har ju börjat styrketräna och räknade inte med att jag skulle gå ner något denna vecka och lite framåt eftersom jag bygger muskler. Men det är bara att tacka och ta emot när vikten förändras till det bättre. I centimeter har det inte hänt så mycket den senaste tiden. Hoppas att träningen kan göra lite nytta nu. Det är ju ibland så att det märks fortare på måttbandet än på vågen så det hoppas jag skall synas snart. Kläderna känns ännu stora och det tackar jag för även om det hade varit trevligt att byta ut hela garderoben. Men det gör jag lite efterhand och när jag hittat en vikt jag trivs med skall jag shoppa kläder. Fick Ellos katalogen i veckan!!! MYCKE JA VILL HA!!! men beställer inte förens det blir i en ännu mindre storlek!