Ja nu har jag anmält mig till kostrådgivarutbildningen. Spännande och lite läskigt. Fast jag borde vara van, har ju pluggat förut. Men nu känns det mer "på riktigt" fast jag vet inte varför. Jag har nu ett år på mig att läsa in utbildningen till kostrådgivare via Bergklint education (klicka på diplomerad kostrådgivare om du är nyfiken). Jag kommer att börja kursen den 15 april, förutsatt att det finns plats. Då har den stora toppen på jobbet lagt sig lite och jag har sommaren framför mig. Utbildningen är tre veckors heltidsstudier och jag har ett år på mig att läsa in det. Borde klara det tycker jag.
Sedan skall jag starta företag för att använda mina kunskaper. Jag skall bara komma på hur jag skall hantera det här med internet och rådgivning den vägen. Eftersom Gotland är litet så känner jag att jag måste ut i hela landet för att kunna få kunder så det räcker till.
Behöver säkert "försökspersoner" med, så är du intresserad så hör av dig!
tisdag 29 januari 2013
söndag 20 januari 2013
Jag finns men...
... bloggandet är inte min prioritering just nu.
Som ni tidigare kunnat läsa så har jag fått diagnosen hetsätning. En del påstår till och med att det inte finns något som heter så men det får stå för dem!
Jag har gått i terapi och är nu på väg tillbaka. Vägen är lång och jag är inte framme ännu men börjar se hur vägen ser ut. Jag jobbar stenhårt varje dag och vill verkligen komma ifrån detta helvete. Jag har insett att det är socker som triggar igång detta ätande.
Så undviker jag socker så är det lättare att hålla sig på rätt sida om staketet. Det är en begränsning i vad som går att äta och inte. Det är svårt att inse att jag inte kan eller rättare sagt bör äta socker igen. Kakor, bullar, godis och glass är inget problem. Men det är faktiskt socker i tandkräm också?!?!?!?! att undvika socker är inte så enkelt som det kan låta men jag lär mig varje dag. Ingen frukt fungerar. Inte heller kolhydrater i form av pasta, potatis, ris och bröd. Det har jag reagerat på tidigare och det håller i sig. Min kost är begränsad men jag varierar den så gott det går.
Jag har även insett att det är kost jag vill fortsätta med. Jag kommer att läsa till kostrådgivare under våren och skall sedan försöka hjälpa folk med det som jag egentligen hade behövt. Så får vi se hur det går!!!
Här kommer en bild på förändringen som pågår just nu.
Som ni tidigare kunnat läsa så har jag fått diagnosen hetsätning. En del påstår till och med att det inte finns något som heter så men det får stå för dem!
Jag har gått i terapi och är nu på väg tillbaka. Vägen är lång och jag är inte framme ännu men börjar se hur vägen ser ut. Jag jobbar stenhårt varje dag och vill verkligen komma ifrån detta helvete. Jag har insett att det är socker som triggar igång detta ätande.
Så undviker jag socker så är det lättare att hålla sig på rätt sida om staketet. Det är en begränsning i vad som går att äta och inte. Det är svårt att inse att jag inte kan eller rättare sagt bör äta socker igen. Kakor, bullar, godis och glass är inget problem. Men det är faktiskt socker i tandkräm också?!?!?!?! att undvika socker är inte så enkelt som det kan låta men jag lär mig varje dag. Ingen frukt fungerar. Inte heller kolhydrater i form av pasta, potatis, ris och bröd. Det har jag reagerat på tidigare och det håller i sig. Min kost är begränsad men jag varierar den så gott det går.
Jag har även insett att det är kost jag vill fortsätta med. Jag kommer att läsa till kostrådgivare under våren och skall sedan försöka hjälpa folk med det som jag egentligen hade behövt. Så får vi se hur det går!!!
Här kommer en bild på förändringen som pågår just nu.
Prenumerera på:
Inlägg (Atom)