Vikten i kilo

Nu har jag bestämt mig för att presentera min vikt i kilo. Jag började lite försiktigt med att bara skriva hur många kilon som försvann men det är svårt att få en uppfattning om hur mycket som finns och vad som blir kvar om man som läsare inte vet utgångspunkten. Det är jag medveten om men har inte känns mig redo att presentera kilona fören nu! När jag började min viktresa vägde jag hela 127,7 kilo. Vad jag vet, har inte vägt mig regelbundet tidigare så om jag varit högre och vänt har jag ingen aning om och det kanske inte spelar så stor roll heller ;) 127,7 kilo! det är inte lite men jag har det jämt fördelat på kroppen. Har pendlat lite upp och ner och efter jul i år bestämde jag mit på "riktigt" att försöka göra något, för alla vet ju hur kroppen och huvudet mår med denna vikt. Rent ut sagt "åt helvete!" Jag tappade några kilo direkt och vägde in mig på 124,4 kilo den 13 januari. Därefter har det gått neråt nästan hela tiden. vid vissa tillfällen har det stått still och återigen har det bara försvunnit 2 kilo i veckan. Listen finns i slutet av inlägget. När det då var dags för marathon så fick jag lätta till lite mer kolhydrater för att klara av uthålligheten på det sättet. Vissa forskare vill nu påvisa att det kanske inte en behövs. Det skall jag forska mer i, perfekt om det är så, att du inte behöver så mycket kolhydrater som det påstås. Annars får jag väl utnämna mig själv till försöktperson :) Nu idag står vikten på 112,7, det innebär en förlust på 11,7 kilo sedan den 13 januari. Det är bra gjort men ännu långt kvar. Jag är 179 cm lång och det innebär att min rekommenderade vikt är mellan 66 och 76 kilo. Kommer jag ner under 80 kilo får jag se vad hur kroppen känns. Jag har en del muskler och det sägs att muskler väger mer än fett. Vilket en del tränare påstår att så inte är fallet. Även det skall jag ta reda på! 112,7 kilo och en målvikt på 80 kilo: det blir 32,7 kilo kvar. Jag har alltså ännu en övervikt på lite mer än 30 kilo. Men det sitter över hela kroppen så det ser inte så farlit ut som det låter :D men de sitter där och retar gallfeber på mig!!!! Men de skall bort! sakta men säkert försvinner kilona :D det finna bara en nackdel med att gå ner i vikt, kläderna blir för stora och hänger som påsar på en. Köpa nya kostar pengar och det är det inte gott om. Men jag skall klara mig över sommaren och sen får det bli något nytt plagg till hösten. Tänk sen ni!! när ja kan handla kläder på vilken avdelning som och kanske till och med på REA!!!! :D 13/1 124,4 16/1 123,7 23/1 122,9 30/1 122,7 5/2 121,3 12/2 120,6 19/2 119,2 26/2 119,2 5/3 117,2 12/3 117,1 19/3 116,1 26/3 116,9 2/4 116,8 9/4 115,9 16/4 116,9 23/4 116,3 30/4 114,1 14/5 112,7 21/5 114,4 28/5 114,8 4/6 112,6 11/6 114,4 18/6 112,7