Dagens träning bestod i att leda ett pushpass. Ett sådant pass kan jämföras med bodypump, skillnaden är bara vem som utbildat ledarna. Det är helt underbart att få svättas ordentligt, deltagarna är så tacksamma och ger verkligen allt. Det dom däremot inte är medvetna om är att det är just deras energi som ger mej energi att leda :) Hela passet går ut på att träna kroppen så effektivt som möjligt och med så mycket träningsvärk dagen efter som det bara är möjlig. Så känns det ibland i allafall, det spelar ingen roll hur mycket jag tycker att jag tränar, dagarna efter är inte kul ändå.
Förövrigt har dagen bestått i att försöka sammanfatta de tre kurser som jag ännu skall skriva omtenta på i augusti. Två kurser är klara och nu håller jag på med den tredje. Efter det är det bara ett litet bekymmer kvar.... det skall in i huvudet oxå.
Har varit iväg o fotat gymmet oxå, syster skall hjälpa oss att göra en hemsida och då är de kul med bilder och eftersom jag gillar att fota så traskade jag iväg dit o gjorde det. Vippsa har ja kommit på att ja vill ha en ny kamera när ja fyller år!!! :o)
En gansla cool bild tycker jag!!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar