fredag 7 januari 2011
Vill, vill, vill...
...förändra. Idag vill jag fortsätta gå ner i vikt. Har inte ätit sötsaker på hela dagen och skall klara resten av dagen också. Det är de tre första dagarna som är värst. Planeringen att ha en helg framför sig var kanske inte den bästa men de SKA gå! jag har ju gjort det förut. Slutat med sötsaker.
Sist jag gjorde det lovade jag mig själv att inte börja igen men när min årsdag kom och sen jul då var det svårt. Jag vill sparka mig själv i ändan och så upp den igen. Lite tyngre har den allt blivit och det gillar jag verkligen inte.
Håll tummarna för mig att jag får möjligheten att delta i Ulrika Gabriels Topp Form. Det innebär mental coaching. Det kommer jag i så fall använda för att komma över mina egna begränsningar när det gäller vikten. När vågen börjar gå neråt så slarvar jag och då stannar den upp. Jag vet ju det MEN HUR skall jag komma förbi. Hoppa över eller gå runt??
JAG VILL, JAG KAN OCH JAG VÅGAR!!!
Etiketter:
vikten
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
Det är klart att du klarar det Kicki! Sedan får du räkna med lite bakslag, det är ju ändå ett beteende du haft i många år som du ska förändra, det gör man inte på en kafferast!
SvaraRaderaMan ska ha...tålamod, oj, oj, oj...
Tålamod är inte min gjrej. Går det inte att förändra från enda dagen till den andra går de inte ;) som du kanske vet =)
SvaraRadera